Category - インナーチャイルドセラピー

たとえ困った癖であったとしても

こんにちは、心理療法家&講師のふるたてひろこです。やめたいけどやめられない、困った癖はありませんか?例えば、いつも人の顔色を伺ってしまう。例えば、いつも自分の言いたいことを言えない。例えば、いつも感情を抑えてしまう。など...

頑張り過ぎをやめるのはなぜ難しいのか?

こんにちは、心理療法家&講師のふるたてひろこです。うちにみえるクライエントの方々は、「頑張り屋さん」が多いように思います。ご本人はそう自覚していないことが多いのですが、他社目線で見たらそうよね、という方が大多数です。私自...

うまく行かないインナーチャイルドセラピーの理由〜それはスタート地点に過ぎない〜

こんにちは、心理療法家&講師のふるたてひろこです。インナーチャイルドの癒しに取り組んだことがある、あるいはもう十分過ぎるくらいの時間をかけて取り組んで来た、とおっしゃる方の中で、でもまだ何かスッキリとしない感じのある方に...
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